20 июль. Таче ӱпым пӱчман огыл, уке гын вийда пыта, черланен кертыда. Натуральный чия дене гына пайдаланаш темлалтеш.
21 июль. Тиде кечын ӱпым пӱчкыда гын, кумылда нӧлталтеш, тыгодымак тума ден ӱчашымаш тарванен кертыт. Натуральный чия дене чиялташ лиеш.
22 июль. Ӱпым пӱчмылан кӧра вийдам йомдарен да черланен кертыда. Чиялташ лиеш.
23 июль. Ӱпым пӱчмӧ тӱжвал сындам уда велыш вашталтен кертеш, кумылда вола. Чиялташат огеш темлалт.
24 июль. Таче ӱпым пӱчмат, чиялтымат тендам моторракым ышта, оксадат ешаралтеш.
25 июль. Тиде кечын гын, мӧҥгешла, ӱпым пӱчкашат, чиялташат вашкыман огыл – организмда лушка.
26 июль. Ӱпым пӱчкыда гын, вийда иземеш. Натуральный гай тӱсыш чиялтеда гын, моторрак лийда.
Л.КАМЕЛЕТДИНОВА
