Онкологий чер дене черланыме деч могай продуктым кочкаш пайдале?
Н.ТИМОФЕЕВ
Волжский район
Рак ваштареш эн сайын кучедалше продуктлан шотлалтыт:
- шоган ден чеснок;
- кочушмен, реве, крен, ковышта – ош вуян, брюссельский, брокколи, кресс-салат;
- йошкарушмен ден шпинат;
- йошкар тӱсан немычпурса, соя, пурса, ужар пурса, ясмыкпурса;
- укроп, петрушко, сельдерей, кешыр, пастернак;
- кавун ден дыне;
- пареҥге, помидор, баклажан, йошкар пурыс;
- олма, шем виноград, персик, абрикос, вишне, сливе (чернослив), лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут;
- кугыпӱкш ден кедр пӱкш, чодыра пӱкш (фундук), фисташке, миндаль;
- рис, шыдаҥ, шӱльӧ, шемшыдаҥ, шож;
- облепихе, полангичке, шерывӧчыж, шуанвондыгичке, турнявӧчыж, модо, эҥыж, шемэҥыж, снеге, пуншоптыр, йошкарге ден шемшоптыр, шемпызлыгичке.
Маргарита ИВАНОВА ямдылен
М.Иванован фотожо/ «Марий Эл» увер агентстве
ТЕМЛЫМЕ ЙӦН ДЕНЕ ПАЙДАЛАНЫМЕ ДЕЧ ОНЧЫЧ ВРАЧ ДЕНЕ КАҤАШЫЗА!
